3日で5キロ痩せる方法

3日で5キロ痩せる方法ってあるの?誰か教えて下さい。どうしても私にはダイエットを成功させてなくてはいけない理由があるんです!

あなたにも深刻な悩みがありますよね・・・・
ちなみに先輩たちがダイエットに取り組もうって思った理由はなんですか?

・ 服のサイズが変わったから
・ 合う服が限られてきたから

などなど人によって本当に色んな理由がありますよね。そして、ダイエットをしようにも、どんな方法を実践すればいいのかわからない方の為に、
今回は私が実際に集めたダイエットに効果のある方法をお伝えしていきたいと思います。

3日で5キロ痩せる方法ってあるの?・悩み①

まずは 3日で5キロ痩せる方法について真剣な悩みを紹介していきますね。

3日後には5キロは痩せていたいです3日で5キロ痩せる方法ありますかあたしが今しているダイエットは毎朝500㎖の水を飲んでジョギングをして夜は500㎖の水を飲んで比較的に抑えていますほかにどうやったら3日後に5キロ痩せられていますか3キロでもいいです回答お願いします152センチの46キロです。

深刻な悩みを抱えているようです。そんなあなたにおすすめの方法を紹介していきたいと思います。

3日で5キロ痩せる方法ってあるの?・悩み①に対する私の意見

私は下記のダイエット方法をお勧めしたいと思います!
期間は2ヶ月、ドリンクのおきかえダイエットをしていました。

期間は2ヶ月、ドリンクのおきかえダイエットををあなたにおすすめしたい理由
自分が失敗した為なんとも言えませんが、人を選ぶダイエット方法だと思います。

私がこのダイエットを実践した年齢は

私がこのダイエットを実践した年齢は
36~40歳 です。

現在もダイエット後の目標体重、体型を維持できている?

できている

ダイエットのポイントを紹介

ドリンクだったので簡単だし、味の種類もあり飲みやすかったので続けられるかと思っていたら、段々と味に飽きて、飲むのが辛くなってしまい失敗。

ダイエットを経験しての感想・信頼性

良かった事は意識を持って色々とチャレンジしてみようという気持ちになれた事。ダイエットについて色々と調べたり出来た事。知らなかった方法なども少しは知った事。少し痩せた時や変化があった時の嬉しさや楽しさ。

3日で5キロ痩せる方法ってあるの?・悩み②

続いて 3日で5キロ痩せる方法ってあるの?誰か教えて について真剣な悩みを紹介していきますね。

3ヶ月で5キロ痩せることは可能ですか?またどうすれば、痩せられますか?(断食などはしたくないです)

深刻な悩みを抱えているようです。そんなあなたにおすすめの方法を紹介していきたいと思います。

3日で5キロ痩せる方法ってあるの?・悩み②に対する私の意見

私は下記のダイエット方法をお勧めしたいと思います!
2週間程度キウイフルーツを食べてダイエットしていました。

アレルギー等がなければ、お勧めできるダイエット方法です。

私がこのダイエットを実践した年齢は

私がこのダイエットを実践した年齢は
36~40歳 です。

現在もダイエット後の目標体重、体型を維持できている?

できている

ダイエットを経験しての感想・信頼性

フルーツは好きでダイエットだと楽しく出来て続けられると思って、キウイフルーツでチャレンジしてみました。でもある時からキウイフルーツでアレルギーが出てしまい、失敗しました。

ダイエットを経験して良かったこと、嫌だったこと、変わったことなど、感想をお聞かせください
意識してフルーツなど食べて楽しかった。少しでも痩せた時に、服を選ぶのが嬉しくて楽しかった。途中甘い物などの誘惑に負けそうで大変だった。でもその誘惑に勝った時は少し自信になり、頑張ろうという気持ちになれた。